今どきのダンス、好きですか?やってみたいですか?

もし今、

 

あなたが

 

流行りのダンスを始めたら

 

 

どうなると思いますか?

 

 

 

腰を痛める

 

 

首を痛める

 

 

肩が上がらなくなる

 

 

筋肉が硬くなる

 

 

腕が太くなる

 

 

 

 

 

 

本当に?

 

と思うでしょうが…

 

 

 

本当です

 

 

 

今の流行りのダンスを踊って

キレイに美しく痩せるなんて

 

夢のまた夢です…

 

 

じゃあ、なんで先生はキレイな身体をしてるの?

 

それは、普通の人より

運動してるからです!

 

そして

 

先生がもし若いなら→そもそも、肉が付きにくい世代

 

 

先生がもしある程度の年齢を超えてたなら→

今まで積み上げた、身体をコントロールする技術があるから

 

あなたは?

 

どちらでもないですよね?

 

 

 

じゃあ

 

 

今流行りの

 

 

身体の筋肉を縮めて使って、筋肉太くなるような

 

きちんとした身体の使い方を知らない先生の作る

動きが速いだけでもてはやされるダンスを

あなたが踊っても

何のメリットも無いです

 

ダンサーの身体は

細く長く使うのが基本です

 

時代は、反対の流れになってるのです

 

 

本当です(苦笑)

 

 

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キミコ カワソエ